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沒有事情的時候要反省自己是否有一些雜亂的念頭出現，忙碌的時候要思考自己是否心浮氣燥，得意的時候要注意自己的言行舉止是否驕慢，失意的時候要反省自己是否有怨天尤人的想法。
能時時這樣細查自己的身心，使不良 的習 氣由多而少，最後漸漸地完全革除，這纔算是真正瞭解了學問的真諦。