東漢扶風安陵人，字孟堅。班彪子。博學能文，續父所著《史記後傳》未竟之業，被誣私修國史，下獄。弟班超上書力辯，乃獲釋。明帝重其學，除蘭臺令史，遷爲郎，典校祕書，奉詔續成其父書。潛心二十餘年，至章帝建初中修成《漢書》，當世重之。遷玄武司馬，撰《白虎通德論》。和帝永元元年，隨竇憲徵匈奴，爲中護軍。憲敗，受牽連，死獄中。善辭賦，有《兩都賦》、《幽通賦》、《典引》等。後人輯有《班蘭臺集》。