《浣溪沙·睡起惺忪强自支》是清代诗人纳兰性德创作的一首词。这首词描写了一个女子对爱人思念过度时的情态及表现。上片写她的形貌，下片刻画她的心理。全词脉络分明，词旨幽怨凄苦，极缠绵婉约之致。

浣溪沙：唐教坊曲名，因春秋时期人西施浣纱于若耶溪而得名，后用作词牌名，又名“浣溪纱”“小庭花”等。此调有平仄两体。 惺（xīng）松：清醒之意。一说形容刚睡醒尚未完全清醒的状态。 蝉鬓（bìn）：古代妇女的一种发式。绿倾蝉鬓，谓乌黑发亮的秀发覆盖下来。 愁损：犹愁杀，过度之愁而令身体受损。 远信：远方的书信、消息。 伫望：久立而远望，这里指等候、盼望。 幽期：指男女间之幽会。 参差（cēncī）：依约、仿佛，意谓不甚分明。 更兼（gēngjiān）：更加上。

刚刚睡醒，两眼尚惺忪，强支撑着瘦弱的身体起来整妆。乌黑发亮的秀发垂下像瀑布一般。昨夜一夜愁苦，这无尽的愁苦消瘦了单薄的身体。 远方的消息许久没有传来过了，又是一场独倚高楼空伫望。怀想曾经的约会，恍若隔世，更兼心绪不宁，往事已经隐约不明。但如此心绪烦乱，还有什么事能让人来想。