《鷓鴣天·三山道中》是南宋詞人辛稼軒所作的一首詞。 這是作者在離別三山、赴臨安道上寫下的詞作。它十分眞實地反映出作者因前景不測，而後悔出仕的複雜心情。上闋起韻，作者用「拋卻」和「卻來」對照，明顯地表現出對帶湖與瓢泉山中那愜意的詩酒安樂窩的留戀，和對於「官府望歌」即官場生涯的無興趣。這一對於自己選擇失措的不滿和遺憾，啓開了下文的抒情之門。「閑愁」一韻，以強烈的夸張，把自己在官場生活中所得的極度愁悶，形容出來，幷且以日日增多的白髮，來證實他的閑愁。這是他對這一段官場生活的總感受。下片轉眼望將來，心情更是壓抑。他以「新劍戟」與「舊風波」對舉，使詞意由上文陳説往日風波造成的苦悶，自然轉入對於將來更厲害的「劍戟」即官場爭鬬的厭惡與擔心。一句「天生予懶奈予何」，寫得頑皮天眞，頗有自慰之態。它其實含意很深。一方面，它表明了他不願參與庸俗無聊的官場鬬爭的態度，一方面，它又表明他面對這樣無聊的政治環境時心情的黯淡。一箇「懶」字，不僅顯示出他懶於參與官場爭鬬的高尙人格，也寫出了他知道夙願難酬時萬念俱灰的心態。末韻更把自己失志於當代、不希冀有什麽作爲的想法和盤託出，而這種沒辦法時的消極想法，又不能嚮他的兒輩説明，鼓勵他們也采取自己一樣的生活態度乃至於生活方式，因爲他們的人生還沒有展開呢。這種矛盾和隱痛，是一個認清了世局以後，處於兩難之地的人所不能避免的。

鷓鴣天：詞牌名。又名《思佳客》、《醉梅花》、《翦朝霞》、《驪歌一疊》等。雙調，五十五字，平韻。或説調名取自唐·鄭嵎「春遊鷄鹿塞，家在鷓鴣天」詩句。然唐、五代詞中無此調。調始見於宋代宋祁之作。 三山：福州城內有越王山、九仙山、烏石山，故郡有三山之名。宋·曾鞏《道山亭記》：「城中凡有三山，東曰九仙，西曰閩山，北曰越王，故郡有三山之名。」 詩酒窠：上饒家中飲酒赴詩。 聽笙歌：宋·蘇軾《浣溪沙·荷花》詞：「且來花裏聽笙歌。」 「白髮栽埋日許多」句：宋·王安石《偶成二首·其二》詩：「年光斷送朱顔老，世事栽培白髮生。」 劍戟：古時的兩種武器，此喩官場鬬爭。 「天生予懶奈予何」句：《論語·述而》：「天生德於予，桓魋（tuí）其如予何？」予懶，我懶。 「此身已覺渾無事」句：宋·蘇軾《歸宜興，留題竹西寺三首·其三》詩：「此生已覺都無事，今歲仍逢大有年。」

我丢開了山裏的飲酒赴詞的安樂窩，卻來到官府裏聽那些叫人心煩的笙歌。為了國家前途，實在叫憂愁，被它捉弄的比天還大；愁的在我頭上栽埋的白髮，一天天地多起來了。 朝廷裏戰與和的鬬爭很激烈，他們掀起的歸風波還沒有平息，卻又在醖釀新的害人的花招；但是上天生我就是這個懶勁，你們能把我怎麽樣？我現在已經覺得完全沒有事可做了，但卻教育孩子們不要學我這個懶勁罷了！