《浣溪沙·已慣天涯莫浪愁》是清代詞人納蘭性德的詞作。此詞運用了借景抒情的手法，表達了作者對家人、妻子的思念以及對長期奔走天涯，有家不得歸，有妻不得伴的隱恨。故結句“勞人只合一生休”，全是牢騷與怨氣。從中可見作者厭惡扈從生涯的心情。全詞筆觸有如行雲流水，自然流暢，不事雕琢，而情思宛然。

浣溪沙：唐代教坊曲名，後用為詞牌名。分平仄兩體，字數以四十二字居多。此詞為平韻四十二字體。 浪愁：空愁，無謂地憂愁。宋楊萬裏《無題》：“渠儂狡獪何須教，說與旁人莫浪愁。” 漫：副詞，休、莫、不要。唐杜甫《一百五日夜對月》：“牛女漫愁思，秋期猶渡河。” 蕭蕭：形容馬嘶鳴聲。 代馬：北方所產之馬。代，古代郡地，後泛指北方邊塞地區。曹植《朔風詩》：“仰彼朔風，用懷魏都。願騁代馬，倏忽北徂。”劉良注：“代馬，胡馬也。” 寂寂：形容寂靜。 牽牛：即牽牛星，俗稱牛郎星。此謂天上的牛郎尚與織女一年一度相會，而作者卻難以與妻子團聚，故而這人間的“寂寂”連牛郎也為之發笑。 勞人：憂傷之人，這裡為自指。《詩經·小雅·巷伯》：“驕人好好，勞人草草。蒼天蒼天，視彼驕人，矜此勞人。”高誘《淮南子》注：“‘勞，憂也。’‘勞人’即憂人也。”

已經習慣了天涯路遠的奔波，沒必要再添加無謂的憂愁。天又冷了，草又衰了，又是一年秋天來臨。不要因為醒來的滿心愁緒而又去登樓遠眺。 一生勞碌，陪伴我的只有代地的老馬。就連天上一年才能相聚一次的牛郎也在笑話我的形單影隻。憂勞之人只求走完自己的一生才能好好休息。