南亭之遊（參見《遊南亭》）後，謝靈運開始了他在永嘉境內的探奇搜勝。一方面山水並不能真正撫平他心中的幽憤，所以這一段時間中，他的詩中經常出現“倦”遊的字樣；然而另一方面，山水又時時給他以新的感受，使他失去平衡的心態，至少獲得宣泄而趨於暫時的平衡。也就在這種徬徨徜徉中，他確立了自己山水詩鼻祖的地位，這或許是他自己始料所未及的吧。 詩分三個層次，由起句到“況乃陵窮髮”爲第一層，寫倦遊赤石，進而起帆海之想。由“川后”句至“虛舟”句爲第二層次，正寫帆海情狀與心態變化。“仲連”句以下，爲第三層次，即遊生想，結出順天適己，安養天年之旨。心情的變化則是貫串全詩的主線。 此詩的情理又都在自然精美的寫景記遊中自然地體現。“揚帆採石華，掛席拾海月”，海產珍奇，而俯拾皆是，可見詩人揚帆於暖風靜海中盈滿心胸的恬適之感，於是下文請從任公適己順天之想也就水到渠成了。鮑照評謝詩云“如初發芙蓉，自然可愛”（《南史·顏延之傳》），正是指的這種中充實而溢於外，風華流麗而不傷於巧的語言特色。

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