应仙举
便下手、先除色欲
好玉洁冰清大丈夫
更休任、泥拖水漉
一失人身难再复
莫等闲、把前程失误
今略诉
长生久视，五件堪为凭据
听取
第一要、涤除念虑
第二要、忘贪戒酒肉
第三要、济贫拔苦
第四要、常行慈善
第五要、精神保护
依此五件，功成行满，得赴蓬莱仙路